Pequeña filosofía nocturna. 365 pensamientos positivos para ser feliz todos los días.- Catherine Rambert (...)

  

Pensamientos para la primavera

«Pensamiento de la 91ª velada: 1 de abril.

Contentarse con poco

Saber no desear nada más que lo que la  vida nos da. Y sentirse bien así.

 Pensamiento de la 92ª velada: 2 de abril.

Duración

Todo es sólo paciencia.
 Pensamiento de la 93ª velada. 3 de abril.

Cuidar la casa

Nuestra casa puede ayudarnos a salir en busca de la felicidad. Para ello, hay que "habitarla" realmente y no dejar que las cajas y el desorden se acumulen pues todo lo provisional es factor de estrés y de inseguridad.  Preservar una forma de armonía.  No sobrecargar el interior con objetos o muebles, pues sucede con los volúmenes al igual que con el espíritu. Disponer, si es posible, un lugar o un espacio para uno mismo...

  Pensamiento de la 94ª velada: 4 de abril

Lo que sucede...

Dejar de preguntarse si lo que sucede está bien o mal. Es bueno o injusto. Si acontece demasiado pronto o demasiado tarde. Los acontecimientos se producen. Las cosas son así. No hay más verdadera sabiduría que aceptarlo.

 Pensamiento de la 95ª velada: 5 de abril

Las virtudes de la sonrisa

La sonrisa permite acceder a un mudo más sereno, más tranquilo y más positivo.
 Pensamiento de la 96ª velada: 6 de abril

Malentendido

Si durante el día se ha sido objeto de un conflicto, aprovechar el anochecer para reflexionar sobre uno mismo e interrogarse: ¿Dónde están mis errores? ¿Estoy seguro de haber tenido la reacción adecuada? ¿No es mi actitud el origen del malentendido? Tomar así conciencia de los propios errores en vez de incriminar a los demás. Y una vez obtenida la enseñanza personal, actuar para resolverlos.

 Pensamiento de la 97ª velada: 7 de abril.

Humildad

Cada acontecimiento de nuestra vida es una ocasión de aprender. Aceptar este aprendizaje. Y, como hacíamos de niños, aprovechar el anochecer para "repasar" la lección del día.

 Pensamiento de la 98ª velada: 8 de abril.

Constancia

Mantener la confianza. Y repetirse... "Disciplina y rigor son madre de todos los éxitos."
 Pensamiento de la 99ª velada: 9 de abril.

Sencillez

En caso de duda, ir hacia las cosas sencillas. Siempre. Es la más evidente vía de la sabiduría.
 Pensamiento de la 100ª velada: 10 de abril.

Resultados

Si se ha trabajado poco o mal, los resultados reflejarán el esfuerzo, pues nadie puede recoger lo que no ha sembrado.

 Pensamiento de la 101ª velada: 11 de abril.

Cuidado con el peligro

Ponerse en manos de la suerte, ¿por qué no? Contar sólo con ella es ponerse en peligro.
 Pensamiento de la 102ª velada: 12 de abril.

Cena ligera

Por la noche, preferir una alimentación ligera. Optar por las hortalizas, una sopa en invierno. Alimentos ricos en fibras y frescos en verano. El sueño será así más plácido.

 Pensamiento de la 103ª velada: 13 de abril.

Ocurrirse

Un pensamiento que "se me ocurre" nunca es inocente. Es una llamada del inconsciente que no debe desdeñarse. Tomarse tiempo para escucharlo en vez de sacárselo, de un revés, de la cabeza.

 Pensamiento de la 104ª velada: 14 de abril.

Aprendizaje

Un día en el que se ha fracasado no es un día perdido. Muy al contrario. Es enriquecedor, pues el fracaso está siempre preñado de enseñanza. Puede ser bueno pensar unos segundos en ello antes de dormirse.

 Pensamiento de la 105ª velada: 15 de abril.

Oportunidades

Mirar atrás. La vida está llena de oportunidades que no hemos aprovechado.
 Pensamiento de la 106ª velada: 16 de abril.

Separado del mundo

Aprender, de vez en cuando, a separarse del mundo. Es reencontrarse, recentrarse en uno mismo.
 Pensamiento de la 107ª velada: 17 de abril.

Espacios de sueño

Desprenderse de los espacios de sueño y de evasión. Y alimentarse de imaginación. A veces ayuda a soportar mejor la realidad.

 Pensamiento de la 108ª velada: 18 de abril.

Junto a la cama

Poner junto a la cama un cuaderno y un bolígrafo. Y anotar lo que se nos ocurra, ideas, pensamientos. Actuando así, nos liberamos y nos ahorramos la inquietud de olvidar. Es prenda de una buena noche.

 Pensamiento de la 109ª velada: 19 de abril.

Fotos

Tomar fotos. Sonreír. Y conservar así el rastro de los momentos felices de la vida.»

[El extracto pertenece a la edición en español de Hachette Filipacchi España, 2006, en traducción de Manuel Serrat Crespo. ISBN: 84-9716-481-4.]